【健康】刚刚发布！六安疾控重要提示！

一、科学规划安全出行。出行前，尽量完成全程新冠病毒疫苗接种，了解目的地疫情风险等级，合理安排出行。建议不要前往国内中高风险地区，尽量选择省内出行旅游线路。前往低风险地区时，提前做好规划、错峰出行，并了解目的地相关防疫政策。

二、做好个人旅途防护。国庆期间出行，在搭乘火车、高铁、飞机、长途大巴等公共交通工具期间全程佩戴口罩，并额外准备充足的一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等日常防护用品。

三、减少不必要的聚集。不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间或通风条件不良场所聚会，控制聚会人数（建议不超过10人），活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动时要做好个人防护，与他人保持安全距离，聚餐建议使用公勺公筷，减少交叉感染。

四、做好行程记录。外出旅行时，请及时记录相关出行信息，包括公共交通工具的车次、时间和座位号，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人员及联系方式等，以便需要时及时提供。

五、做好假期归来健康监测。旅行归来，应密切关注自身健康状况，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失等不适症状应立即就医，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

六、做好多病共防。秋冬季是流感、诺如病毒等呼吸道和肠道传染病的高发季，请广大市民要养成良好的个人卫生习惯，积极接种流感疫苗等预防呼吸道疾病的疫苗。另外旅行期间建议选择分餐制，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐，不吃未烧熟煮透的食物，不喝生水，拒绝食用野生动物和其他非正规途径购买的食物。