众所周知

我们从食物中摄取的营养

像碳水化合物、蛋白质、脂肪

最终都会转换成

葡萄糖、氨基酸、游离脂肪酸

这些成分随着血液

分配到各大器官

成为它们工作的“燃料”

如大脑非常依赖葡萄糖

在饭后

血液内营养成分会随时间慢慢消耗

直到人感到饥饿

这时候体内血糖水平已经下降到一定程度

大脑“燃料”即将供应不足

这时候

空空如也的胃会分泌饥饿素

这是一种独特的胃肠激素

浓度在饭后降低

在空腹期间升高

它能产生人体饥饿感刺激人的食欲与摄食行为

除了胃饥饿素

肾上腺素与皮质醇也会共同参与调节

一起推高血糖含量

这俩“家伙”可不是一般激素

它们一般在人处于紧张与压力状态时释放

于是导致了饥饿状态下某些人的爆脾气

甚至怒吼行为

这便是饿怒症的产生

但有些人的“饿怒”可能由基因决定，调查显示：有过“饿怒”经历的人与某些基因变异相“匹配”。

同时“饿怒”也很大程度上受到了环境与情绪的影响，饥饿会不会引起负面情绪，环境和情绪意识起到关键作用。

因此，当某人的激素分泌水平先天就高或者当下正处于消极情绪就会比普通人更容易出现饿怒症。

如果你身边有“饿怒症”的人，最简单的方式就是往他嘴里塞吃的！世界上没有什么事情是一顿饭不能解决的。如果有，那就两顿！